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Bien être
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Les mouvements doux et harmonieux du Qi Gong ont un effet positif et bénéfique sur la santé et la longévité.
Basé sur la culture de l'énergie interne, le Qi Gong se différencie des autres pratiques sportives habituelles. Il vise une progression animée par la découverte de soi, de ses possibilités au travers de geste doux et la recherche de contact des différentes énergies qui font vibrer notre corps, notre vie.
RDV à Rexpoëde le samedi 2 à 10h, le lundi 4 à 19h15 et le mardi 5 septembre à 15h pour un moment de bien-être.
Les ateliers sont ouverts aux adultes de tous âges. Prévoir une tenue confortable.
